リフォームの源さん船橋

58歳元大工さん お家の困り事や気になることを、この記事と写真を見て解消のために役立ててください

高血圧症の人の 【魔の3時間】

 

 血圧の新常識で避けたい病気

高血圧症の人の 【魔の3時間】

 

リフォームの源さん船橋・健康管理

【HeIo-LX  ヒーローに健康管理させよう】

こんにちは!yawaranomichiです

 

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血圧は色々な作用を受け安いところです
血圧は毎日 自律神経に左右され調整し

ています

 

交感神経- - - - 身体を活発な状態に!

副交感神経- - 身体をリラックスに!

 

この影響で血圧が昼は上がり夜間は下がる
仕組みになっていて たとえば 運動 
食事 排便 天候 精神状態などの影響を
受けて上下変動しています

 

【魔の時間とは!】
AM6:00~9:00が

自律神経が変わる時間帯

言われていて この時血圧が急変動します

そして 一番多いのが脳梗塞 心筋梗塞
起こすとされています

 

これを防ぐ手段としては 直ぐに起きず
横になりながら身体を左右に動かしつま先

 

を上下に動かし身体を慣らしてから

ゆっくりと起きましょう 血圧の急上昇抑える

ことができます

 

このように 毎日のことですが生活習慣を
しっかり守り規則正しく暴飲暴食せず時間を

守り健康管理自己管理をしていけば

 

半身不随や絶滅の危険から逃れられるのです

病気を作るのは他人ではなく自分自身が引き

起こすのです

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身体の中は Helo-LXヒーローで任せて

普段の健康の維持をしましょう

身体の外は暴飲暴食避け規則正しい生活を守り

 

健康管理と自己管理をしていけば幸せな健康な

毎日が送れるでしょう!

決して 寝たきりにならないで下さい!

 

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【バイタルチェック】

毎日の健康管理がされていて
前兆のシグナルを知らせてくれる

 

画期的な アイテムが HeLO-LX  
ヒーローなのです

 
これさえ身に着けていれば
安心安全に暮らせて行けるのが
本当の幸せと私は思っています
 
 
現在できるアイテムは下記から
 

*血圧  *心拍数  *心電図

*睡眠状態 *呼吸数 *気分情緒

*疲労状態 *万歩計 *消費カロリー

*遠隔監視 *SOS機能

 

今後の予定

*血糖値 *ゲルマニュウム

*血中アルコール度 *血中酸素濃度

*体温 *蚊除け


HeLO-LX が 上記の情報を毎日
アップして記録してくれています

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いざとなったら この情報を医師に
見せれば適切な診療を受けられるはず
 ヒーローを 見せることで誤診も
無くなるでしょう


これからの健康管理はHeLO-LX に
任せて安心安全な生活
送ってください !

 

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【HeIo-LX ヒーローに健康管理】

リフォームの源さん船橋・健康管理
@yawaranomichi 柔の道 

watanabe   09026574646  

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